Soutien psychologique

Tous les étudiants de l'Université Nice Sophia Antipolis peuvent bénéficier de consultations gratuites sur rendez-vous.
Soutien psychologique

Soutien psychologique

Consultations d'aide psychologique sur sites :

 

- Si vous vous sentez mal dans votre peau, si vous êtes angoissé, fatigué, stressé
- Si vous avez des troubles du sommeil
- Si vous vivez un événement douloureux : maladie grave, deuil, séparation ...
- Si vous éprouvez des difficultés dans vos relations avec les autres, dans votre famille, votre couple, ou encore, parce que vous vous sentez seul
- Si vous avez une décision à prendre : pour en analyser les avantages et les inconvénients, pour se préparer aux conséquences de la décision, pour y voir plus clair
- Si vous vous posez des questions sur votre avenir, vos objectifs de carrière, de vie...

 

  • Par un psychiatre, psychothérapeute, le Docteur Jean-Yves FEBEREY, au SSU/SUMPPS, sur le Campus de  Saint-Jean d'Angély. 24 avenue des Diables Bleus. NICE.
    Prendre rendez vous avec le secrétariat du SSU/SUMPPS : 04 92 00 12 31. Il consulte les mercredis après-midi.
    (Durée de la consultation : environ 30 mn)
  • Par une psychologue, Sophie BERENY, sur les Campus de Carlone, Trotabas, Valrose, St Jean d'Angély et Sophia Antipolis. Prendre rendez vous : 06 25 75 07 69 ou courriel : sophie.bereny@unice.fr
    (Durée de la consultation : 30 à 45 mn).

 Ces consultations sont strictement confidentielles et gratuites.

Télécharger les permanences

Gestion du stress aux examens/partiels :

Sur le campus de Saint-Jean d'Angély, le SSU/SUMPPS propose aux étudiants des ateliers de gestion du stress pour une préparation aux examens/partiels.
Des séances de GSR (Gestion du Stress et Relaxation) vous sont proposés par Sophie Bereny, psychologue du SSU/SUMPPS et de GSO (Gestion du Stress à l'Oral) par Angélique Derambure, Docteur en Arts Vivants-Théâtre.

Ces ateliers de 8 à 12 personnes sont destinés aux étudiants qui ont été mis en situation de performance diminuée par le stress lors des examens précédents.

Aucun pré-requis n'est demandé.

L'objectif est d'acquérir des techniques simples de relaxation afin de diminuer les effets négatifs du stress lié aux examens ou concours.

Trois groupes sont proposés en novembre/décembre et trois groupes en mars/avril : les lundis de 10h à 12h ou de 14h à 16h ou mercredis de 10h à 12h.

(Des séances individuelles peuvent aussi être proposées)

 

Pour connaître les dates exactes, contactez directement Sophie BERENY Tél : 06 25 75 07 69  ou sophie.bereny@unice.fr